Ilmu di Balik Ahliqq: Bagaimana Perhatian dan Meditasi Berdampak pada Otak
Ahliqq, sebuah konsep yang menggabungkan perhatian dan meditasi, telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan. Namun apa sebenarnya ilmu di balik Ahliqq, dan bagaimana praktik ini...
